•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Race: Forest City Cycling MNR | Portland | Maine | USA
⭐ 587 XP | 🚀 level 15 | 🚲 Giant Revolt Advanced Pro 0 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 16/77 travel progress | https://go.rouvy.com/social/zcYJH
Activity effort 34/66(31m/1h)
Day effort 34/66(31m/1h)
Week effort 42/58(1h45/2h28)
Added by https://8020training.app
trending_up
Vzdialenosť
50,4 km
schedule
Čas
01:32:24
landscape
Nastúpané
324 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,7 km/h | 60,3 km/h |
| Výkon | 182 W | 561 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 965 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike rocovery z2
trending_up
49,8 km
schedule
02:07:01
landscape
388 m
•
pedal_bike ROUVY - Race: Early Classics
trending_up
31,9 km
schedule
01:02:01
landscape
395 m
•
pedal_bike ROUVY - Group Ride: Martedi gas
trending_up
25,5 km
schedule
00:41:24
landscape
332 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Gilman Glass of Drinkwater - Fulgaz
Gilman Glass of Drinkwater - Fulgaz
open_in_new
1,31 km 0.6 %
|
02:25
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 179 W | 147 bpm |
02:25
32,6 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre